健康のこと

ゆるく季節を楽しむ｜炊飯器と瓶でかんたん梅シロップ

この季節が！きた！！梅雨ってジメジメしているし雨で憂鬱だけど、梅仕事ができる季節なんですよね。梅が置いてある時期がすごく短いので、買い出しのタイミングと自分の体力ゲージがある程度ないと作れないのですが今年は作れたのでブログに残しておこうと思...

今日のおやつ健康のこと生活のいろいろ

頑張りたくはないけど運動不足は解消したくないですか？

一年に何度「運動しなきゃ…」と呟いているのだろう。と思います。去年買ったステッパーが踏まれず寂しそうにこちらを見ている…。在宅勤務＝運動不足。コロナ禍を機に、私が生業としているグラフィックデザイナーは一気に在宅勤務がデフォルトになりました。...

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